С 5 по 11 июня 2023 года в России проходит Неделя сохранения здоровья детей.

Гаджеты для детей: польза или вред?

За последние годы во всем мире существенно возросло использование Интернета, компьютеров, смартфонов и других электронных устройств. Конечно, пользу гаджетов нельзя недооценивать – они существенно облегчают нам жизнь. А еще сенсорные экраны, кнопочки и джойстики развивают мелкую моторику, зрительное и слуховое восприятие, развивают логическое мышление, помогают нашим детям учиться анализировать информацию и сосредотачивать внимание.

Однако, в большинстве семей дети проводят за экраном телевизора больше двух часов в сутки, некоторые дети не расстаются со смартфоном и даже засыпают с ним в руках. Медицинский психолог Центра общественного здоровья Екатерина Дмитриева рассказала о том, к каким последствиям может привести чрезмерное увлечение гаджетами в детском возрасте: «Страдает зрение, ухудшается осанка, может отмечаться расстройство сна, гипервозбудимость, трудности в учебе, эмоциональные нарушения, трудности в формировании социальных навыков, проблемы в общении».

К сожалению, футбольному матчу с друзьями во дворе дети все чаще предпочитают футбол виртуальный.

Увлечение гаджетами неизбежно идет рука об руку с недостаточной физической активностью, а ведь результатом малоподвижного образа жизни может стать:
сбой в обмене веществ,
лишний вес и ожирение,
нарушение работы сердца, ухудшение тонуса сосудов,
снижение иммунитета – дети чаще болеют, а заболевания могут приобретать хроническое течение».

Поддерживайте ребенка в его стремлении быть активным и создавайте условия для этого. Совместные подвижные игры всей семьей принесут неоценимую пользу в становлении характера и развитии ребенка.

Помните, что долг родителей – укрепить и сохранить здоровье ребенка и обеспечить благоприятное развитие детского организма.