Читать зимой — это ни на что не похожее занятие. Пушистый снег за окном, потрескивание дров в камине, уютное кресло-качалка, горячий чай и конечно книга.
Предлагаем вам книги, которые помогут окунуться в зимнюю атмосферу и настроиться на ожидающе-праздничный лад.

*Николай Гоголь "Ночь перед Рождеством".

Знаменитая повесть о том, как черт украл месяц и спрятал его, чтобы испортить праздник, входит в большой цикл "Вечера на хуторе близ Диканьки" Николая Гоголя. Яркий колорит, захватывающие приключения, фонтан эмоций! Мир замер в ожидании великого праздника, а люди и всяческая нечисть веселятся от души. Этой ночью в мире случаются чудеса.

*Н.С. Лесков "Неразменный рубль".

Святочный рассказ для чтения в кругу семьи в новогодний зимний вечер. "Неразменный рубль" - это такой рубль, на который можно купить всё что угодно, и он всё равно вернётся к своему хозяину. Только при одном условии: все покупки надо совершать от чистого сердца. Таково старинное поверье.

*Александр Куприн "Бедный принц".

…Только большие и могут быть такими притворщиками. Сами заперли меня в темную гостиную, а сами развлекаются тем, что увешивают елку.

*Антон Чехов  "Елка".

Высокая, вечно зеленая елка судьбы увешана благами жизни… От низу до верху висят карьеры, счастливые случаи, подходящие партии, выигрыши, кукиши с маслом, щелчки по носу и проч.

*Леонид Андреев "Ангелочек".

Временами Сашке хотелось перестать делать то, что называется жизнью: не умываться по утрам холодной водой, в которой плавают тоненькие пластинки льда, не ходить в гимназию, не слушать там, как все его ругают...

*Марк Хелприн "Зимняя сказка".

Краеугольный камень нью-йоркского магического реализма, история любви, способная повернуть время вспять и воскресить мертвых. Вы увидите облачную стену, смешивающую времена и народы, и мифическое озеро Кохирайс; познакомитесь с белым конем, который умеет летать, и с красавицей-дочерью газетного магната, вынужденной в мороз ночевать на крыше...

*Сара Джио "Ежевичная зима".
Сиэтл, 1933. Мать-одиночка Вера Рэй целует своего маленького сына перед сном и уходит на ночную работу в местную гостиницу. Утром она обнаруживает, что город утопает в снегу, а ее сын исчез. Сиэтл, наши дни. Репортер Клэр Олдридж пишет очерк о парализовавшем город первомайском снежном буране. Похожее ненастье уже было почти восемьдесят лет назад, и во время снегопада пропал мальчик. Клэр без энтузиазма берется за это дело, но вскоре обнаруживает, что история Веры Рэй переплетена с ее собственной судьбой самым неожиданным образом...

*Даниэль Глаттауэр "Рождественский пес".

Макс терпеть не может Рождество, потому и решает сбежать на Мальдивы. Но мешает его собака Курт, которую не с кем оставить. А Катрин в Сочельник исполняется 30. Ее родители не могут смириться с тем, что дочь до сих пор не нашла мужа. И тут на горизонте появляется Курт со своим странным хозяином. Вот она — праздничная история любви.

*Чарлз Диккенс "Рождественские истории".
Очаровательные, печальные и смешные сказки для взрослых. Под забавными сюжетами о призраках, грешниках, чудесах и честных бедняках скрывается глубокий психологизм и ловко закрученная интрига. «Рождественские истории» будут читать всегда, пока падает снег и горит огнями елка.

*Эрнст Гофман "Щелкунчик и Мышиный Король".
История Щелкунчика о вере в чудо, той самой, что живет в каждом из нас.

*Мюриель Барбери "Жизнь эльфов".

Героини нового романа Мюриель Барбери «Жизнь эльфов» – две девочки Клара и Мария, это две невероятные судьбы, которых коснулось волшебство. Одна живет в Испании, в селении, затерянном в горах Абруцци, другая – в бургундской деревушке. Обе загадочным образом связаны с миром эльфов. Одна – талантливая пианистка, способная благодаря музыке проникать в незримое, другая наделена особым даром ощущать тайны природы, читать ее знаки, чуять присутствие невидимых созданий. Девочки узнают о страшной угрозе, нависшей над миром людей. Клара и Мария, никогда не встречавшиеся друг с другом, устанавливают между собой связь и, объединив усилия, вступают в битву, от исхода которой зависит и жизнь близких им людей, и само существование человечества.

Здоровье людей на 50-55% зависит от образа жизни и в первую очередь от питания.

Нездоровое питание и отсутствие физической активности являются основными рисками для здоровья во всем мире. Вместе с тем, рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели к тому, что в настоящее время люди потребляют больше продуктов с высоким содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли, и не употребляют достаточно фруктов, овощей и других видов клетчатки, таких как цельные злаки.

Рекомендации:
В питании всѐ должно быть в меру;
Пища должна быть разнообразной;
Еда должна быть тёплой;
Тщательно пережѐвывать пищу;
Есть овощи и фрукты;
Есть 3—4 раза в день;
Не есть перед сном;
Не есть копчѐного, жареного и острого;
Не есть всухомятку;
Меньше есть сладостей;
Не перекусывать чипсами, сухариками и т. п

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

С 11 декабря по 17 декабря – Неделя ответственного отношения к здоровью.

Существует три принципа ответственного отношения к здоровью:

Во-первых, это соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность. Необходимым элементом здорового образа жизни любого человека является рациональный режим труда и отдыха. Полноценный сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья.
Немаловажным для нашего здоровья является рациональное питание. Медики советуют употреблять как можно меньше трансжирных кислот и поваренной соли, употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно, не забывать о клетчатке, предпочтительно от цельнозерновых продуктов. Сократить, а лучше полностью отказаться от употребления алкогольных напитков.

Что касается необходимости физических упражнений для здоровья, то их польза для организма человека известна еще с давних времен. И в настоящее время специалисты, занимающиеся здоровым образом жизни, советуют избегать малоподвижного образа жизни и ежедневно проходить 4-6 километров пешком. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее полное отсутствие. Регулярная физическая нагрузка снижает риск возникновения многих опасных заболеваний: ожирения, артериальной гипертонии, инсульта и депрессии.

Второй принцип ответственного отношения здоровья - мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации и как результат этого обследования - своевременное обращение к врачу. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии. Особенно актуально в настоящее время это относится к онкологическим заболеваниям, к сожалению, рост которых наблюдается в последнее время. Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение.

И последний принцип обсуждаемого вопроса Недели - ответственное использование лекарств, правильно хранение и употребление медицинских препаратов. Нельзя бездумно употреблять лекарственные препараты. О дозе лекарства, особенностях применения данного препарата, а также о возможных побочных явлениях лекарства даст правильную информацию только врач.

12 декабря— одна из значимых памятных дат российского государства, который отмечается ежегодно.
В этот день в 1993 году всенародным голосованием была принята Конституция Российской Федерации.

В честь данного события библиотека подготовила для вас викторину "Знаешь ли ты Конституцию РФ?"
Готовы проверить свои знания связанные с праздником?

https://nfbiblio.ru/novosti/item/868-viktorina-ko-dny..

 Сертификат для скачивания Сертификат

12 декабря 2023 года в день празднования Конституции РФ сотрудники библиотеки провели акцию на улицах города "Знаешь ли ты Конституцию РФ?"
Цель акции - дать молодежи базовые представления о правах и свободах человека, познакомить с Конституцией Российской Федерации.

7 декабря в Нефтегорской Межпоселенческой библиотеке прошел вечер памяти Надежды Романовой.
Надежда Алексеевна внесла неоценимый вклад в общественную и культурную жизнь Нефтегорска. На протяжении многих лет она была членом «Совета женщин Муниципального района Нефтегорский», в 2022 году вошла в число победителей муниципального этапа областной общественной акции «Народное признание». Именно она стала родоначальником бального движения в Нефтегорске. Активная жизненная позиция, высокий профессионализм, отзывчивость, поэтический дар – все те качества, благодаря которым имя Романовой Надежды Алексеевны навсегда будет вписано в историю жизни нашего города.
Надежда Алексеевна была преданным другом библиотеки. Вдохновителем, активным участником арт-кафе «Книги и кофе». Помогала молодым литераторам, продвигая их творчество, искала им издательства и спонсоров. Особое внимание уделяла работе с молодежью, знакомя их с творчеством местных литераторов.
Почтить память талантливой поэтессы собрались друзья и коллеги по перу. Гости делились воспоминаниями, проникновенно читали полюбившиеся стихотворения поэтессы, вспоминали, какой она была жизнерадостной и талантливой. Такой она останется в наших сердцах!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfbdRZA2MqPYOhtKxXSiNmcj3QWfh_IBI693P5z69yrkUV0BQ/viewform?usp=sf_link

Сертификат для скачивания будет доступен на нашем сайте 14 декабря.

Нейрографика — это изобразительный метод работы с подсознанием и эффективный способ изменить жизнь в лучшую сторону.

Занятие нейрографикой помогает изменить отношение к волнующей и мешающей наслаждаться жизнью проблеме без использования слов или понятий, наладить контакт с собственным внутренним пространством, выразить при помощи перенесенных на бумагу графических образов свои переживания, тревоги и страхи.

5 декабря с помощью рисования по методу нейрографика посетители открывали глубинные истоки своей памяти. Сегодня мы пробовали найти ответы на многие вопросы, сохранить и восстановить культурные семейные традиции и связь с представителями рода.

Если Вы уже давно хотите присоединиться к нашим занятиям, то самое время это сделать! Приходите! Будем рады всем!
Справки по телефону 2-56-99.

Выражаем благодарность Булыгиной И.В. за сотрудничество!

В библиотеке с юными читателями библиотекарь Татьяна Анатольевна провела литературное путешествие по книгам В. Ю. Драгунского, посвященное 110-летию со дня его рождения.
Имя Виктора Юзефовича Драгунского знакомо всем. У этого талантливого, весёлого и грустного человека, всё состоялось. Он состоялся как актёр, как создатель уникального театра, как любимый детский писатель.
Добрые и озорные рассказы писателя стали классикой детской литературы советского периода. Их с удовольствием читают и сейчас, находя забавными, поучительными и остроумными.
Ребята познакомились с биографией писателя, узнали, что героем его произведений стал сын Денис. Именно рассказы о Дениске принесли писателю заслуженную славу.

https://vk.com/id250368890?w=wall250368890_1692%2Fall

5 декабря 2023 года исполняется 220 лет со дня рождения знаменитого русского поэта, философа, дипломата, одного из виднейших представителей «Золотого века» русской поэзии Фёдора Ивановича Тютчева .
К юбилейной дате в Нефтегорской Межпоселенческой библиотеке состоялся литературно - музыкальный час «Продлись, продлись очарованье…». Участники мероприятия погрузились в творческий мир поэта, узнали о детстве Фёдора Тютчева, о его жизни за границей, вспомнили известные стихотворения поэта: «Весенняя гроза», «Зима недаром злится», «Сияет солнце, воды блещут…» и др.
Всех любителей творчества Ф. И. Тютчева приглашаем принять участие в викторине «Нам не дано предугадать…»