В рамках добровольческой акции «Киноклуб «Кино и смыслы» в рамках проекта «Черновик будущего», реализуемого СРОО «Ресурсный клуб» при поддержке министерства экономического развития и инвестиций Самарской области 3 июля состоялся показ экранизации фильма "Герой нашего времени".

Гость киноклуба, преподаватель философии Елена Михалева, обсудила с ребятами множество вопросов, которые ребята задавали после просмотра, они попробовали дать характеристику эпохе, в которой жил и творил Лермонтов, раскрыть смысл названия романа, проанализировать образ Печорина через систему образов романа, каждый из которых призван проследить за «историей души человеческой».

Оборудование и реквизит получены в рамках деятельности «Бюро проката для НКО», организованного СРОО «Ресурсный клуб» в ходе реализации проекта «Время делиться» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

#БюроПрокатаДляНКО #РесурсныйКлуб #ФондПрезидентскихГрантов
#РесурсныйКлуб #ЧерновикБудущего #МинЭконом63 #МинЭкономСО

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Что влияет на снижение иммунитета:

Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

Стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

Окружающая среда;

Неправильное питание.

Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.

30 июня в парке «Молодежный» состоялась праздничная программа, посвященная Дню молодежи. В этом году тема праздника - «Двигаемся навстречу: добру, знаниям, музыке, спорту, танцам, креативу!». На тематической площадке, посвященной знаниям, сотрудники Нефтегорской Межпоселенческой библиотеки предлагали гостям праздника принять участие в познавательных викторинах. Все желающие могли проверить свои знания по истории родного края, родного города и собрать карту нашей Родины, а после принять участие в лотерее пожеланий.

Рак легких – это злокачественное онкологическое образование, развивающееся из пораженного эпителия легких. К сожалению, несмотря на прогресс медицинских технологий, в настоящее время смертность от этого ракового заболевания высока, и составляет около 85% от числа заболевших, главная причина тому – выявление его на поздних стадиях.

Способствующие факторы:
-Курение
-Загрязненность атмосферного воздуха,
-Профессиональные вредности: асбест, мышьяк, никель, хром,
-Ионизирующая радиация,
-Хронические воспалительные процессы в бронхах и легочной паренхиме,
-Генетическая предрасположенность.

Скрининг на рак легкого осуществляют с помощью ежегодной крупнокадровой флюорографии.

Основные методы исследования:

-рентгенография легких в прямой и боковой проекции,
-томография,
-бронхоскопия с забором материала для морфологического исследования.

Профилактика рака лёгких включает следующие рекомендации:

• отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения;

• соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, богатое витаминами, и ежедневные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе;

• своевременное лечение заболеваний бронхов, чтобы не было перехода в хроническую форму;

• проветривание помещения, ежедневная влажная уборка квартиры;

• необходимо снизить контакт с вредными химическими веществами и тяжелыми металлами до минимума. Во время работы обязательно использовать средства защиты: респираторы, маски.